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我要最低贱的家常菜做法以及食谱菜单

发布时间:2019-09-03 15:52 来源:未知 编辑:admin

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  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐正在碗中打散。

  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒平均,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,若是有微波炉,能够将菠菜放入用高火加热约1分钟,就无须过凉水了。

  辅料: 冬笋片、水发木耳各50克;酱油10克、精盐3克、味精1克、绍酒20克、湿粉15克!

  主料:韩邦辣白菜1碗,洗米水一大碗(约500毫升),中型土豆1个,小型洋葱1个,黄芽菜1把,金针菇1把,豆腐1块,五花肉1小块(牛肉亦可)?

  辅料:熟火腿3片(25克), 熟笋6片(60克),水发大香菇3朵,姜片2.5克、葱结1个?

  主料:嫩豆腐600 克,肉末150 克,酱油10 克,细盐3 克,味精3 克,黄酒5克,姜末5 克,葱花3 克,胡椒粉1 克,鲜汤300 克,湿淀粉25 克,熟猪油50 克。

  出力: 1. 山药含淀粉质、粘液质、脂肪和卵白质,极易消化,所含养分素可为人体所罗致,能有用改良体质虚亏与排除委顿;2. 妇女有血虚、白带或风气性流产者,可应用山药来改良;3. 此汤不但可开胃,亦能添加体力,加添身体的抗拒力。

  2011-01-07开展统共传说中冬天“百吃不腻”的一款经典大肉菜-鹌鹑蛋红烧肉?

  那会班主任带饭,通常正在上午第四节课的时刻把大铝饭盒放正在炉子上热着,弄的教室里都是香味,假如她带红烧肉我这就一点上课的脑筋都没有了,你说那会上学众不清静,险些便是连玩带闹。现正在的孩子都享用不到如此的光景了,传闻现正在孩子上学用饭都是配送的盒饭,虽说养分科学,但俺咋都较着少了点情面味。众的是睹不得人的铜臭。

  但是不但如此,俺念起去俺爹的办公室还放张床,正午吃完饭还正在床上打个盹捂得。但是有利有弊的事,有时刻我还真特系念那日子,总较着炉子上是坐着咕嘟咕嘟的热水,或炖着东西。那才是冬天!

  6、煎至肉皮相有些焦黄,并分泌少少油时,下入葱姜蒜香料等,小火翻炒出香味。

  这红烧肉肥而不腻、瘦而不柴加上浑圆入围的鹌鹑蛋养分充足、就着白米饭、大烙饼您都能吃个底儿掉哈哈过瘾吧,冬天我吃红烧肉没完。

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